Les bienfaits de la méditation


Préparer un événement important à Bavans dans le Doubs

La méditation est un véritable entrainement mental qui vous aide à améliorer votre capacité psychique. Méditer c’est faire le vide total en soi et se concentrer uniquement sur ce qui se passe à l’intérieur de soi à l’aide de techniques de respiration bien spécifiques.

Cette pratique présente de nombreux bienfaits qui vous aident à améliorer votre mode de vie. En effet, la méditation favorise la diminution de la sensation de stress et d’anxiété et prévient de plusieurs pathologies qui peuvent affecter l’organisme de l’homme.

De plus, elle a un pouvoir de soulagement et d’apaisement des douleurs chroniques générales.

Pratiquer la méditation s’avère être une méthode à la fois curative et préventive des problèmes de santé qui renforce votre vitalité.


Pour plus de renseignements sur la préparation d'un événement stressant ou pour une prise de rendez-vous, veuillez me contacter au 07.68.32.24.17.

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Actualités


Conférence à Lyon avec Christophe André

Conférence sur l'estime de soi, avec le Dr Christophe ANDRE.

A Lyon, le jeudi 22 juin 2017.

 

 

 

 

 

Fermeture du cabinet du samedi au 22 avril 2017 jusqu au lundi 1 er mai 2017.

1ER SALON BIEN-ÊTRE ZEN & BIO PONTARLIER Samedi 27 mai 2017 au dimanche 28 mai 2017 Un weekend pour votre bien-être. Plus de 50 exposants thérapeutes, artisans du bio.

Au complexe des Capucins rue de Salins 25300 Pontarlier.



Conférence sur la cohérence cardiaque à Nancy
Conférence à Nancy, le 6 et 7 mai 2017, sur la cohérence cardiaque, avec le Dr David O'HARE.