Troubles de sommeil à Bavans


Souffrir des troubles de sommeil ou encore d’insomnie peut être lié au stress de la journée ou un événement perturbant tel qu’un deuil ou une séparation. Les personnes qui endurent des troubles les réveils ou les terreurs nocturnes peuvent trouver un remède dans la pratique de la sophrologie. Dans la plupart des cas, la mise en pratique de cette méthode présente des résultats satisfaisants.

Grâce à des techniques de respiration, de visualisation ainsi que de sophronisation, la sophrologie  répare le sommeil et vous aide à retrouver une sensation de bien-être et de sérénité.

La sophrologie se présente comme une méthode douce qui va vous aider à mieux gérer vos nuits.

Pour davantage de renseignements sur mon cabinet ou pour une prise de rendez-vous, veuillez me contacter au 07.68.32.24.17.

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25 Rue Des Griottes 25550 Bavans

Actualités


Conférence à Lyon avec Christophe André

Conférence sur l'estime de soi, avec le Dr Christophe ANDRE.

A Lyon, le jeudi 22 juin 2017.

 

 

 

 

 

Fermeture du cabinet du samedi au 22 avril 2017 jusqu au lundi 1 er mai 2017.

1ER SALON BIEN-ÊTRE ZEN & BIO PONTARLIER Samedi 27 mai 2017 au dimanche 28 mai 2017 Un weekend pour votre bien-être. Plus de 50 exposants thérapeutes, artisans du bio.

Au complexe des Capucins rue de Salins 25300 Pontarlier.



Conférence sur la cohérence cardiaque à Nancy
Conférence à Nancy, le 6 et 7 mai 2017, sur la cohérence cardiaque, avec le Dr David O'HARE.